2016年厦门中考体育盈丰国际:项目12选4 总分提5分

更新日期:2018-12-21 11:48    浏览次数 :

  2016年厦门中考体育盈丰国际官网:&&&项目12选4 总分提5分马拉松源于战争,所以它的本质是一项竞技性运动,本身存在着一定的危险性。虽然现在“全动”的号角已经吹响,参与马拉松的人也越来越多,但是我们却不能因此而忽略其中潜在的危险因素。

  最优秀的球星满载荣耀,最亲密的伙伴风雨同舟。一场承载十年累累硕果的年度颁奖礼圆满落幕,一幅即将记载新十年的卷轴缓缓打开。2018女子中巡年度颁奖礼,芳华十载,筑梦未来。

  不少人参加马拉松,或者是各种运动的主要原因都是减肥,其次才是为了保持身体健康。其实不管是减肥还是身体的健康,关于马拉松的消耗机制我们是需要首先了解清楚的。如果你跑了一场全程马拉松,那么迎接你的一定会是大汗淋漓和气喘吁吁,这种表现谁都会看得出热量在消耗。

  缺少体检和训练、运动过程中胸口感到疼痛、心脏病患者、高血压以及心肺功能疾病、血糖和体重都过高过着过低、年龄太大或太小等。虽然这种框架看起来严格,但如果仔细想想还是会得出一个结论,身体不适者不适合任何高强度运动。

  该奖项颁发给在计入女子中巡奖金榜的比赛中打满12轮,且平均杆数最低的球员,该奖项象征着球员在参赛的场次中始终保持良好的竞技状态。泰国球员帕瑞萨在过去的整个赛季中参赛13轮,平均杆数70杆,获得女子中巡2018赛季最低平均杆数奖。

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  近日,厦门市教育局公布了2016年中考(微博)体育12个项目的测试标准,以及测试方法修订版。

  2016年的中考体育满分提至30分,比2015年多了5分;可供学生选择的项目增至12个,比过去多了6个——游泳、100米跑、斜身引体, 以及足球、盈丰国际官网:篮球、排球等三大球。学生从中选出四个项目,即“十二选四”。从四大分类中各选一个。四个分类涉及耐力、跑跳、力量、技能,四个分类都必须选 到。比如在项目一选了长跑,那么,项目二就不能选“100米”,只能选立定跳远或跳绳。这样一来,学生的考试项目比过去增加一项。这也是厦门自2008年 中考开考体育以来,对项目数目的首次改变。此外,原有考试项目保留。其中,实心球界定为“前掷实心球”。男生首次可以选择考仰卧起坐。

  根据教育局公布的2016年中招体育考试项目和分值:项目一是长跑和100米游泳,分值为12分,其中游泳为新增项目;项目二是立定跳远、 100米跑和1分钟跳绳,分值为6分,其中100米跑为新增项目;项目三是引体向上、仰卧起坐和前掷实心球,分值也是6分;项目四是首次新增的足球、篮球 和排球的技能考查,分值6分。值得注意的是,2016年女生也可选择斜身引体。

  据了解,2016年中考体育考试各项目选项中,属保留项目的,由于单项分值调整,原评分标准也进行微调,但保持测试难度不变。例如男生1000 米,原来3分36秒的得分是11分,这也是该选项的满分,2016年这个选项的满分将变成12分,也就是说,如果跑出3分36秒,那么,2016年就得 12分。

  新增的6个项目的评分标准为;100米游泳满分男生是2分18秒,女生是2分30秒;足球运球过障碍满分男生9.5秒,女生12.3秒;篮球运 球过障碍满分男生是12.8秒,女生是14.8秒;排球垫球满分男生40次,女生35次;2016年男生可以选择仰卧起坐,满分是52次/分钟;女生可选 择斜身引体,满分是42次;100米跑满分男生是13.6秒,女生是15.2秒。

  厦门市教育局体卫处表示,测试标准是进行了一番模拟测试评估后,根据厦门学生的实际水平确定的。测试方法只是对极个别可能产生模糊认识的地方作了修订,如原本不明确过标志线是排球的上沿或下沿,这一次修订规定排球的上沿过标志线即可。

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